Stress

Stress är en naturlig del av livet – och med tillräcklig återhämtning är den inte farlig. Här hittar du forskning och kunskap om hur stress påverkar hjärnan, hur stressystemet fungerar och vad som händer vid långvarig stress. För dig som vill förstå mer om sambandet mellan belastning, återhämtning och hjärnans hälsa.