Kollage av en pil som cirkulerar en hjärna och pekar uppåt.

Hjärnan är vårt mest komplexa organ – centrum för tanke, känsla, minne och rörelse. För att förstå hur vi fungerar som människor behöver vi förstå hur hjärnan är uppbyggd, skyddas och kommunicerar. Här samlar vi fakta och förklaringar om hjärnans struktur och funktion – från nervceller till signalsubstanser, från Brodmannområden till våra sinnen.

Anatomi och fakta

Hjärnan består av flera specialiserade delar – från frontalloben till lillhjärnan – som tillsammans styr allt vi tänker, känner och gör.

Hjärnans anatomi

<p>Hjärnan skyddas av flera lager barriärer som minskar yttre påverkan och bevarar dess livsviktiga funktioner.</p>

Hjärnans skyddande lager

<p>Signalsubstanser är hjärnans kemiska budbärare och påverkar bland annat vårt humör, minne, stress och välbefinnande.</p>

Hjärnans signalsubstanser

<p>Neuromyter är vanliga missuppfattningar om hjärnan – som att vi bara använder tio procent – och kan påverka hur vi lär oss och fattar beslut.</p>

Neuromyter

<p>Sinnena omvandlar signaler till intryck som syn, hörsel, känsel, smak och lukt – så att vi kan förstå och navigera i vår omvärld.</p>

Våra sinnen

<p>Homonculus är en bild av kroppen som visar hur mycket av hjärnbarken som styr olika kroppsdelar – vissa får större plats än andra.</p>

Homonculus

<p>Nervceller skickar signaler – gliaceller ger stöd. Tillsammans styr de allt från tankar till rörelser.</p>

Nervceller och gliaceller

Den mänskliga hjärnan innehåller omkring 86 miljarder nervceller

Nervceller kommunicerar med signaler som kan nå hastigheter upp till 120 meter per sekund (cirka 432 km/h)

Vår hjärna väger ungefär 1,3 – 1,4 kilo

Hjärnan utgör ungefär 2% av kroppsvikten

Hjärnan förbrukar hela 20 procent av kroppens totala energi

<p>Hjärnan är kroppens kontrollcentrum. Den styr våra tankar, känslor, minnen och rörelser – men också automatiska funktioner som andning och hjärtslag. Tillsammans med ryggmärgen bildar den det centrala nervsystemet, som samordnar allt som händer i kroppen.</p>
<div class="link-button"><a href="https://wp.foo.stage.hjarnfonden.se/om-hjarnan/anatomi-och-fakta/hjarnans-anatomi/" type="button">Läs mer om hjärnans anatomi</a></div>

Vad är hjärnan och varför är den så viktig?

<p>Hjärnan är uppdelad i flera delar med olika uppgifter. Storhjärnan hanterar medvetande, tänkande och minne. Lillhjärnan finjusterar rörelser och balans. Hjärnstammen styr livsviktiga funktioner som andning och hjärtrytm. Tillsammans bildar de ett system där varje del bidrar till helheten.</p>
<div class="link-button"><a href="https://wp.foo.stage.hjarnfonden.se/om-hjarnan/anatomi-och-fakta/hjarnans-anatomi/" type="button">Läs mer</a></div>

Hur är hjärnan uppbyggd?

<p>Hjärnan består av miljarder nervceller som skickar signaler till varandra. Kommunikation sker dels elektriskt, dels via kemiska ämnen – signalsubstanser. Överföringen sker i synapser, där information förs vidare i komplexa nätverk.</p>
<div class="link-button"><a href="https://wp.foo.stage.hjarnfonden.se/om-hjarnan/anatomi-och-fakta/signalsubstanser-i-hjarnan-och-deras-funktioner/" type="button">Läs mer</a></div>

Hur kommunicerar hjärnceller med varandra?

<p>Nervsystemet är kroppens kommunikationssystem. Det består av hjärnan, ryggmärgen och alla nerver som förbinder kroppen. Genom nervsystemet kan hjärnan ta emot information, tolka den och styra hur kroppen reagerar.</p>
<div class="link-button"><a href="https://wp.foo.stage.hjarnfonden.se/om-hjarnan/anatomi-och-fakta/hjarnans-anatomi/" type="button">Läs mer</a></div>

Vad är nervsystemet?

<p>Minnet handlar om hjärnans förmåga att lagra och använda information. Det byggs upp genom förändringar i kopplingarna mellan nervceller. Vad vi minns påverkas av uppmärksamhet, känslor och hur ofta informationen används.</p>
<div class="link-button"><a href="https://wp.foo.stage.hjarnfonden.se/2018/09/om-minnet/" type="button">Läs mer om minnet</a></div>

Hur fungerar minnet?

<p>Sömn är en aktiv process där hjärnan återhämtar sig och bearbetar dagens intryck. Under olika sömnstadier stärks minnen, och hjärnan rensar bort och organiserar information. Tillräcklig sömn är avgörande för både kognitiv funktion och hälsa.</p>
<div class="link-button"><a href="https://wp.foo.stage.hjarnfonden.se/hjarnhalsa/somn/vad-hander-i-hjarnan-nar-du-sover/" type="button">Läs mer</a></div>

Vad händer i hjärnan när vi sover?

<p>Känslor uppstår i samspelet mellan olika delar av hjärnan. Signalsubstanser påverkar hur vi upplever och reglerar känslor. Det innebär att hjärnans biologi och våra upplevelser hänger nära samman.</p>
<div class="link-button"><a href="https://wp.foo.stage.hjarnfonden.se/om-hjarnan/anatomi-och-fakta/signalsubstanser-i-hjarnan-och-deras-funktioner/" type="button">Läs mer</a></div>

Hur påverkar hjärnan våra känslor?

<p>Hjärnan är formbar och förändras genom hela livet. Genom att lära sig nya saker, vara mentalt aktiv och utmana sig själv kan man stärka hjärnans funktioner och bygga nya kopplingar mellan nervceller.</p>
<div class="link-button"><a href="https://wp.foo.stage.hjarnfonden.se/hjarnhalsa/mental-aktivitet/mental-aktivitet-och-hjarnan/" type="button">Läs mer</a></div>

Går det att träna hjärnan?

<p>Stress hjälper oss att hantera krav och utmaningar. Men när stressen blir långvarig påverkas hjärnan negativt, till exempel genom sämre minne, koncentration och återhämtning. Balans mellan belastning och vila är avgörande.</p>
<div class="link-button"><a href="https://wp.foo.stage.hjarnfonden.se/hjarnhalsa/stress/stress-och-hjarnan/" type="button">Läs mer</a></div>

Hur påverkar stress hjärnan?

<p>Fysisk aktivitet stärker hjärnan. Den förbättrar bland annat minne, koncentration och psykiskt välbefinnande, och minskar risken för flera sjukdomar som påverkar hjärnan.</p>
<div class="link-button"><a href="https://wp.foo.stage.hjarnfonden.se/hjarnhalsa/fysisk-aktivitet/hjarnan-mar-bra-av-fysisk-aktivitet/" type="button">Läs mer</a></div>

Hur påverkar fysisk aktivitet hjärnan?

<p>Hur vi lever våra liv påverkar hjärnhälsan. Goda levnadsvanor kan främja hjärnhälsa genom att minska risken för sjukdom, öka välbefinnandet och bibehålla och förbättra olika hjärnfunktioner.</p>
<div class="link-button"><a href="https://wp.foo.stage.hjarnfonden.se/hjarnhalsa/" type="button">Läs mer om hjärnhälsa</a></div>

Vad får hjärnan att må bra?

<p>Stroke uppstår när blodflödet till en del av hjärnan avbryts. Det leder till syrebrist, vilket snabbt kan skada hjärnans celler.</p>
<p>Det finns två huvudtyper:</p>
<ul>
<li>Propp i hjärnan: ett blodkärl täpps till</li>
<li>Blödning i hjärnan: ett blodkärl brister</li>
</ul>
<p>Vilka funktioner som påverkas beror på var i hjärnan skadan uppstår.</p>
<div class="link-button"><a href="https://wp.foo.stage.hjarnfonden.se/om-hjarnan/diagnos/stroke/vad-ar-stroke/" type="button">Läs mer om stroke</a></div>

Vad händer i hjärnan vid en stroke?

<p>En hjärntumör är en onormal tillväxt av celler i hjärnan. Den kan påverka hjärnans funktion genom att ta plats eller störa signaler, beroende på var den sitter och hur den växer.</p>
<div class="link-button"><a href="https://wp.foo.stage.hjarnfonden.se/om-hjarnan/diagnos/hjarntumor/vad-ar-hjarntumor/" type="button">Läs mer om hjärntumör</a></div>

Vad är en hjärntumör?

<p>ADHD innebär att hjärnan har svårare att reglera uppmärksamhet, impulser och aktivitetsnivå. Det hänger ihop med hur signaler bearbetas och regleras i hjärnan.</p>
<div class="link-button"><a href="https://wp.foo.stage.hjarnfonden.se/om-hjarnan/diagnos/adhd/vad-ar-adhd-hos-barn/" type="button">Läs mer om ADHD</a></div>

Vad händer i hjärnan vid ADHD?

<p>Vid alzheimer sker en gradvis nedbrytning av nervceller i hjärnan. Det påverkar framför allt minnet, men även andra kognitiva funktioner som språk och orienteringsförmåga. Förändringarna utvecklas över tid.</p>
<div class="link-button"><a href="https://wp.foo.stage.hjarnfonden.se/om-hjarnan/diagnos/alzheimers-sjukdom/vad-ar-alzheimers-sjukdom/" type="button">Läs mer om Alzheimers sjukdom</a></div>

Vad händer i hjärnan vid alzheimer?

<p>Depression innebär förändringar i hjärnans signalsystem och hur känslor och tankar regleras. Det påverkar både hur man mår och hur man fungerar i vardagen.</p>
<div class="link-button"><a href="https://wp.foo.stage.hjarnfonden.se/om-hjarnan/diagnos/depression/vad-ar-depression/" type="button">Läs mer om depression</a></div>

Vad händer i hjärnan vid depression?

Vanliga frågor om hjärnan

Kontakta mig

Broschyren skickas i digital PDF-format till angiven mejladress

Ladda ner vår testamentesbroschyr

Beställ vår tryckta testamentesbroschyr

<a href="https://wp.foo.stage.hjarnfonden.se/integritetspolicy">Vi behandlar dina personuppgifter enligt Dataskyddsförordningen.</a>
<div class="link-button"><a href="https://wp.foo.stage.hjarnfonden.se/stod-oss/testamente/darfor-behover-du-skriva-testamente/">Läs mer om att varför du ska testamentera</a></div>

Hjärnfonden är en ideell stiftelse som stödjer hjärnforskning och är certifierad av Svensk Insamlingskontroll.

Svensk Insamlingskontroll

Ledning

Verksamhet

Insamling

Forskning och samhälle

Marknad och kommunikation

Emma Cajander

Lena Hazelius

Marikka Knappertsbusch

Charlotte Sifversson

Lotta Johansson

Mats-Olof Engarås

Tajma Dzoklo

Hjärnfonden är en ideell insamlingsstiftelse som finansierar svensk hjärnforskning och driver samhällsförändring för hjärnans bästa.

Anatomi och fakta

Hjärnans anatomi

Hjärnans skyddande lager

Hjärnans signalsubstanser

Neuromyter

Våra sinnen

Homonculus

Nervceller och gliaceller

86

120

1,3

2%

1/5

Vanliga frågor om hjärnan

Vad är hjärnan och varför är den så viktig?

Hur är hjärnan uppbyggd?

Hur kommunicerar hjärnceller med varandra?

Vad är nervsystemet?

Hur fungerar minnet?

Vad händer i hjärnan när vi sover?

Hur påverkar hjärnan våra känslor?

Går det att träna hjärnan?

Hur påverkar stress hjärnan?

Hur påverkar fysisk aktivitet hjärnan?

Vad får hjärnan att må bra?

Vad händer i hjärnan vid en stroke?

Vad är en hjärntumör?

Vad händer i hjärnan vid ADHD?

Vad händer i hjärnan vid alzheimer?

Vad händer i hjärnan vid depression?

Swisha en gåva till 90 112 55
eller engagera dig på
ett annat sätt.

Stöd forskningen

Egen insamling

Följ oss

Anatomi och fakta

Hjärnans anatomi

Hjärnans skyddande lager

Hjärnans signalsubstanser

Neuromyter

Våra sinnen

Homonculus

Nervceller och gliaceller

86

120

1,3

2%

1/5

Vanliga frågor om hjärnan

Vad är hjärnan och varför är den så viktig?

Hur är hjärnan uppbyggd?

Hur kommunicerar hjärnceller med varandra?

Vad är nervsystemet?

Hur fungerar minnet?

Vad händer i hjärnan när vi sover?

Hur påverkar hjärnan våra känslor?

Går det att träna hjärnan?

Hur påverkar stress hjärnan?

Hur påverkar fysisk aktivitet hjärnan?

Vad får hjärnan att må bra?

Vad händer i hjärnan vid en stroke?

Vad är en hjärntumör?

Vad händer i hjärnan vid ADHD?

Vad händer i hjärnan vid alzheimer?

Vad händer i hjärnan vid depression?

Swisha en gåva till 90 112 55 eller engagera dig på ett annat sätt.

Stöd forskningen

Egen insamling

Följ oss

Swisha en gåva till 90 112 55
eller engagera dig på
ett annat sätt.